Những bà bầu có nguy cơ tiểu đường thai kỳ sẽ được bác sĩ khuyến cáo nên sử dụng các loại sữa bầu không đường. Thật chất, sữa bầu không đường có đầy đủ dưỡng chất cho mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, lượng đường trong sữa sẽ được giảm tối đa để đảm bảo sức khỏe cho các mẹ bầu đặc biệt những mẹ có nguy cơ tiểu đường thai kỳ.
Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng biết sữa bầu không đường nào tốt, nên uống loại nào?. Bài viết dưới đây sẽ là gợi ý câu trả lời cho những mẹ bầu nào đang lăn tăn đi tìm những lời giải đáp đó nhé.
Nội dung chính
I. Tại sao phụ nữ mang thai nên sử dụng sữa không đường cho bà bầu?
Sữa bầu là loại sữa dành riêng cho phụ nữ mang thai với thành phần dinh dưỡng và vitamin cao hơn các loại sữa thông thường vì nó cung cấp dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, hầu như đa số các loại sữa bầu đều có thành phần đường và hơi ngọt.
Theo thống kê của các bác sĩ, có khoảng 2 đến 10% phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ, ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi, ví dụ như:
- Tăng gấp 4 lần nguy cơ mắc phải các triệu chứng nguy hiểm như tiền sản giật, khó sinh, băng huyết sau sinh.
- Dễ bị đa ối, sinh non, sinh mổ và gặp nhiều biến chứng trong quá trình sinh nở.
- Thai nhi có thể gặp phải tình trạng quá cân hoặc kém phát triển, tỉ lệ tử vong của thai nhi cao gấp 2 lần thậm chí đến 5 lần so với bình thường.
- Tăng tỉ lệ dị tật tim mạch, suy hô hấp, rối loạn chuyển hóa canxi huyết, hạ đường huyết thai nhi…
Bất cứ mẹ bầu nào cũng có nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ. Do đó, các mẹ cần chú ý về chế độ dinh dưỡng để hạn chế nguy cơ mắc phải tiểu đường. Và khi tìm sữa bầu nào tốt thì các mẹ cũng nên sử dụng sữa bầu không đường hoặc các loại sữa tươi tách béo ít đường/ không đường. Tất cả các thành phần dinh dưỡng khác cần có trong sữa bầu vẫn được đáp ứng đầy đủ.
II. Khi nào nên uống sữa bầu không đường?
Sữa bầu không đường rất tốt cho sức khỏe sản phụ và thai nhi. Lợi ích khi uống sữa bầu không đường đó là:
- Cung cấp năng lượng, chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất thiết yếu cần có để phát triển thể chất và sức khỏe của cả mẹ bầu và thai nhi trong suốt 9 tháng 10 ngày.
- Hệ chất xơ có trong các loại sữa bầu sẽ giúp hệ tiêu hóa cả mẹ và bé được khỏe mạnh, giảm các tình trạng táo bón, tiêu chảy ở mẹ bầu.
- Các loại axit folic, canxi, DHA, omega, magie, sắt… giúp bé phát triển trí não, tăng cường trí nhớ, thai nhi khỏe mạnh và cứng cáp ngay trong bụng mẹ, hạn chế tối đa nguy cơ mắc phải các dị tật bẩm sinh về hệ thần kinh và cơ thể bé. Các mẹ bầu thì giảm tình trạng chuột rút, đau mỏi cơ thể..
- Vị nhạt dễ uống, không bị nôn mửa.
- Tăng cân chủ yếu vào con, ít vào mẹ.
Mẹ bầu nên uống sữa bầu không đường khi cân nặng của mẹ hơi cao hơn tiêu chuẩn, nguy cơ tiểu đường cao, nhưng vẫn muốn bổ sung dinh dưỡng cho thai nhi thì có thể sử dụng một số loại sữa bầu không đường cao cấp, nổi tiếng trên thế giới.
III. Top 3 loại sữa bầu không đường tốt nhất hiện nay
Trên thị trường sữa có 3 loại sữa bầu không đường được các bà mẹ bầu ưa chuộng nhất đó là: sữa Similac MOM IQ, sữa Friso Gold Mun và sữa cho người tiểu đường Glucerna. Ngay dưới đây là những thông tin chi tiết về chúng. Các mẹ hãy lướt xuống dưới để đọc kỹ hơn nhé.
3.1. Sữa Similac Mom IQ
Similac Mom IQ là dùng sữa dinh dưỡng cao cấp của thương hiệu quốc tế Abbott Nutrition – Hoa Kỳ đã có 130 năm nghiên cứu và sản xuất các loại sữa chất lượng trên thị trường.
Sữa Similac Mom IQ thúc đẩy hệ thần kinh và não bộ thai nhi phát triển
Ưu điểm của sữa Similac Mom IQ
Thành phần trong sữa bầu Similac Mom có axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
Bổ sung DHA và cholin giúp hỗ trợ thúc đẩy phát triển hệ thần kinh và não bộ toàn diện cho thai nhi.
Cung cấp canxi, vitamin D, FOS chuỗi ngắn giúp đáp ứng nhu cầu canxi cao gấp đôi của mẹ bầu, hỗ trợ phát triển hệ xương và răng cho thai nhi.
Hệ dưỡng chất Immunify đặc biệt trong thành phần sữa gồm có prebiotic, vitamin C, E, selen… giúp hỗ trợ tăng đề kháng, nâng cao miễn dịch tự nhiên.
Giảm các hiện tượng ốm nghén, buồn nôn trong thai kỳ. Đặc biệt có hương vị thơm ngon, nhẹ nhàng, không gây ngán, không làm mẹ bầu tăng cân.
Sữa Friso Gold Mum
Sữa Friso Gold Mum được sản xuất tại Việt Nam, là dòng sữa dinh dưỡng kép cho cả mẹ mang thai và cho con bú. Thương hiệu Friso của tập đoàn FrieslandCampina Hà Lan là tập đoàn có 145 năm trong ngành sữa.
Sữa Friso Gold Mum giúp cân bằng đường huyết
Ưu điểm vượt bậc của sữa Friso Gold Mum
Giảm lượng đường chuyển hóa, giúp cân bằng đường huyết dung nạp vào cơ thể mẹ, duy trì cân nặng ổn định, hạn chế tối đa nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ.
Công thức DualCare+ chứa Magie, Prebiotic, Probiotic, Cholin, và các vitamin nhóm B giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giảm táo bón, giảm mệt mỏi và căng thẳng trong suốt thai kỳ, mẹ bầu được cung cấp năng lượng để có sức khỏe tốt, hấp thụ tốt.
Bổ sung Canxi, vitamin D, Iot, Axit folic phát triển hệ xương, phát triển trí não, hạn chế nguy cơ dị tật ống thần kinh, giúp thai nhi phát triển toàn diện, khỏe mạnh. Bên cạnh đó, lượng Selen trong sữa Friso tương đối cao, giúp mẹ bầu tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh về tuyến giáp trong thai kỳ.
Giá thành vừa phải, phù hợp với các mẹ có kinh tế trung bình.
Sữa cho người tiểu đường Glucerna
Các chuyên gia đánh giá sản phẩm sữa Glucerna không phải dành riêng cho mẹ bầu nhưng là loại sữa rất tốt cho phụ nữ mang thai bị tiểu đường thai kỳ và thiếu nhiều chất mức độ nặng.
Sữa cho người tiểu đường Glucerna
Ưu điểm của dòng sữa Glucerna cho mẹ bầu tiểu đường
Dòng sữa chuyên biệt, kiểm soát đường huyết cho người bị tiểu đường, tiền tiểu đường và phụ nữ mang thai bị tiểu đường thai kỳ.
Kiểm soát tốt đường huyết, tăng cường sức khỏe tim mạch.
Hệ dưỡng chất cải tiến hơn dòng sữa cũ, bổ sung các thành phần Inositol, vitamin D, sắt, canxi, kẽm cao hơn dòng cũ 4 lần, mang lại hiệu quả kiểm soát đường tốt hơn.
Cung cấp 28 loại vitamin, khoáng chất, không chứa gluten và có rất ít lactose, đặc biệt phù hợp cho người bị bất dung nạp lactose.
Với sữa Glucerna những bà mẹ bầu đang bị tiểu đường có thể sử dụng thay thế bữa ăn chính hoặc phụ.
Để giúp mẹ bầu có thai kỳ khỏe mạnh, hạn chế tối đa nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ hoặc giúp kiểm soát đường huyết với những mẹ đã bị tiểu đường thì các mẹ nên sử dụng sữa bầu không đường. Top 3 loại sữa tốt nhất được nhắc đến trong bài trên chính là những loại sữa được các chuyên gia khuyên dùng để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.
Ngoài ra, thì những bà mẹ bầu cũng nên thường xuyên đến cơ sở y tế uy tín để thăm khám cho tình trạng sức khỏe của mẹ và bé nhé. Chúc cho mẹ bầu mạnh khỏe, mẹ tròn con vuông.
Xin chào, mình là Hường, đam mê ẩm thực và thích ấu ăn. Có nhiều năm kinh nghiệm làm trong nhà hàng, lĩnh vực ẩm thực. Vì thế mình thường xuyên chia sẻ các công thức nấu ăn ngon mỗi ngày tại Blog Nấu Ăn. Đừng quên cập nhật bài viết mới tại đây nhé.
![[MÁCH MẸ] Các loại sữa bầu không đường tốt nhất hiện nay](https://blognauan.vn/wp-content/uploads/thumbs_dir/top-3-sua-bau-uc-tot-nhat-p5qo8hs0ohl2dwj7ppsjmcj0wyq3v1vqeq5c631ykc.jpg)
![[MÁCH MẸ] Các loại sữa bầu không đường tốt nhất hiện nay](https://blognauan.vn/wp-content/uploads/thumbs_dir/ta-cho-be-p5x6f7rf9qlvkmfu7xx9kvumjsrqvb9g6xair2qm2k.jpg)
![[NHẬT KÝ] Những món hải sản bà bầu nên ăn cho bổ dưỡng, ngon miệng](https://blognauan.vn/wp-content/uploads/thumbs_dir/mang-thai-an-hai-san-khong-1z6zz56pbqfn4f139499jm5qxj6odrhr7zgiiw1n03ac.jpg)
![[REVIEW] Bình rửa mũi Dr Green có tốt không, giá bao nhiêu?](https://blognauan.vn/wp-content/uploads/thumbs_dir/binh-rua-mui-DrGreen-1yr5gtgpmll7juky0twyxhs1zftnqz0qf4a1dky7mgf8.jpg)
